Осень-традиционный период сбора урожая.Овощи и фрукты - это ,конечно, замечательно, но еще лучше соки из них.Любой сок-это чрезвычайно полезный напиток. Включение различных соков в рацион питания помогает человеку не только получить столь необходимые организму витамины,микроэлементы и другие полезные вещества,но и способствует профилактике,а в ряде случаев и целенаправленному лечению многих заболеваний.Ведь уже в древности люди знали,насколько целебные соки.Дети же очень любят пить разные напитки и конечно соки.А какие из них полезны и в каком количестве?С этой целью в младшей-средней группе ,воспитатель,Форменова Наталия Викторовна,провела беседу на тему "Ай,да витаминный сок".Дети узнали,что соки бывают не только фруктовые или ягодные,но и овощные :свекольный,огуречный,морковный,тыквенный и т.д. В ходе беседы закрепили названия овощей и фруктов,поиграли в игру "Назови сок".Также выяснили,что соки надо пить медленно,а не выпивать залпом,смешивать соки с другой пищей или запивать ими еду тоже не следует.А ещё в ходе беседы воспитанники узнали,что в России есть праздник Сока,который празднуется ежегодно с 2012 года в третью субботу сентября.Детьми был сделан вывод,что соки обладают удивительными качествами:борются со старостью,защищают от болезней,придают сил и бодрость.После такой плодотворной работы ребятки с большим удовольствием выпили полные кружки яблочного сока на второй завтрак. |
